7+ Contoh Poster tentang Upaya Menjaga Kesehatan Sistem Pernapasan pada Manusia | nurainins blog

Makhluk hidup tidak dapat hidup tanpa bernapas. Begitu pun tubuh, tidak dapat melakukan aktivitas tanpa adanya O² karena semua sel-sel dalam tubuh memerlukan O² untuk melakukan fungsinya.  Apabila tubuh kekurangan O² maka semua organ yang ada dalam tubuh tidak dapat berfungsi sebagaimana mestinya dan berakibat timbulnya berbagai penyakit.

 

Tuhan telah menciptakan organ pernapasan kita dengan begitu sempurna dan bermanfaat bagi tubuh. Kita dapat bersyukur dengan berupaya menjaga kesehatan organ pernapasan yang telah diberikan.

 

Upaya yang dapat dilakukan untuk menjaga sistem pernapasan tetap sehat diantaranya dengan :

·        Menggunakan masker saat beraktivitas.

·        Tidak merokok dan jauhi perokok pasif.

·        Menjaga kebersihan udara di lingkungan sekitar dengan menanam tumbuhan.

·        Meningkatkan kekebalan tubuh agar tidak mudah tertular bakteri / virus penyebab penyakit sistem pernapasan.

·        Makan makanan bergizi seimbang.

·        Cukup istirahat.

·        Rutin berolahraga.

·        Menjaga berat badan yang ideal.

·        Menghindari paparan asap rokok.

·        Menghindari polusi udara di dalam maupun luar ruangan.

·        Menjaga diri dari paparan penyakit sistem pernapasan.

·        Mencuci tangan secara teratur untuk mengurangi risiko penularan penyakit.

·        Rutin memeriksa kesehatan pernapasan ke dokter.

Berikut ini contoh poster sederhana tentang cara menjaga alat pernapasan manusia :

Poster Upaya Menjaga Kesehatan Sistem Pernapasan Manusia | nurainins

Contoh Poster Memelihara Organ Pernapasan | nurainins

 

 

Contoh Poster Cara Menjaga Organ Pernapasan | nurainins

Poster Sederhana tentang Cara Menjaga Alat Pernapasan Manusia | nurainins

Poster Memelihara Kesehatan Organ Pernapasan Manusia | nurainins

Poster Upaya Memelihara Organ Pernapasan | nurainins

Poster Ajakan Menjaga Kesehatan Organ Pernapasan | nurainins

Soal :

Ayo, Kita Kerjakan Proyek

Membuat Poster tentang Upaya dalam Menjaga Kesehatan Sistem Pernapasan pada Manusia

 

·        Permasalahan

Bernapas merupakan salah satu ciri makhluk hidup. Kesehatan sistem pernapasan sangat perlu dijaga agar kita tetap dapat bernapas dengan lancar. Bagaimana upayamu dalam menjaga kesehatan sistem pernapasan?

 

·        Perencanaan

1.   Lakukan kegiatan ini dalam kelompok (2-3 orang per kelompok).

2.   Buatlah poster tentang upaya menjaga kesehatan sistem pernapasan manusia pada kertas manila dengan ukuran A3.

 

·        Pelaksanaan

Lakukan kegiatan ini dengan mencari beberapa sumber tentang upaya menjaga kesehatan sistem pernapasan manusia. Jika kamu mengalami kesulitan, mintalah bantuan pada guru atau orangtua.

 

·        Penilaian

1.   Hasil poster tentang upaya menjaga kesehatan sistem pernapasan pada manusia.

2.   Presentasikan hasil poster yang sudah kamu buat di depan kelas.

Rangkuman tentang sistem pernapasan manusia :

1.        Respirasi adalah proses pertukaran gas yang terjadi di dalam tubuh. Ada tiga proses dasar dalam respirasi, yaitu bernapas, respirasi eksternal, dan respirasi internal.

 

2.        Sistem pernapasan manusia tersusun atas hidung, faring (tenggorokan), laring (ruang suara), trakea (batang tenggorokan), bronkus, bronkiolus, dan paru-paru.

 

3.        Organ penyusun sistem pernapasan tersebut dapat dikelompokkan berdasarkan struktur maupun fungsinya.

 

4.        Secara struktural, sistem pernapasan tersusun atas dua bagian utama.

(1) Sistem pernapasan bagian atas, meliputi hidung dan faring.

(2) Sistem pernapasan bagian bawah, meliputi laring, trakea, bronkus, dan paru-paru.

5.        Secara fungsional, sistem pernapasan tersusun atas dua bagian utama.

(1) Zona penghubung, tersusun atas serangkaian rongga dan saluran yang saling terhubung baik di luar maupun di dalam paru-paru. Bagian penghubung, meliputi hidung, faring, laring, trakea, bronkus, dan bronkiolus. Fungsi dari bagian penghubung yaitu menyaring, menghangatkan, dan melembapkan udara serta menyalurkan udara menuju paru-paru.

(2) Zona respirasi, tersusun atas jaringan dalam paru-paru yang berperan dalam pertukaran gas yaitu alveolus.

6.        Hidung merupakan organ pernapasan yang langsung berhubungan dengan udara luar. Hidung dilengkapi dengan rambut-rambut hidung, selaput lendir, konka, dan reseptor olfaktori. Rambut-rambut hidung berfungsi untuk menyaring partikel debu atau kotoran yang masuk bersama udara. Selaput lendir sebagai perangkap benda asing yang masuk terhirup saat bernapas, misalnya debu, virus, dan bakteri. Konka mempunyai banyak kapiler darah yang berfungsi menyamakan suhu udara yang terhirup dari luar dengan suhu tubuh atau menghangatkan udara yang masuk ke paru-paru.

 

7.        Faring merupakan organ pernapasan yang terletak di belakang (posterior) rongga hidung hingga rongga mulut dan di atas laring (superior).

8.        Faring berfungsi sebagai jalur masuk udara dan makanan, ruang resonansi suara, serta tempat tonsil yang berpartisipasi pada reaksi kekebalan tubuh dalam melawan benda asing.

9.        Laring atau ruang suara merupakan organ pernapasan yang menghubungkan faring dengan trakea. Di dalam laring terdapat epiglotis dan pita suara.

10.    Trakea merupakan saluran yang menghubungkan laring dengan bronkus. Dinding trakea tersusun dari cincin-cincin tulang rawan dan selaput lendir yang terdiri atas jaringan epitelium bersilia. Fungsi silia pada dinding trakea untuk menyaring benda-benda asing yang masuk ke dalam saluran pernapasan.

11.    Bronkus menghubungkan trakea dengan bronkiolus. Bronkiolus merupakan cabang-cabang kecil dari bronkus yang memiliki ukuran 0,5 - 1 mm.

12.    Paru-paru dibungkus oleh selaput rangkap dua yang disebut pleura. Pleura berfungsi melindungi paru-paru dari gesekan saat mengembang dan mengempis. Di dalam paru-paru terdapat jaringan yang berperan dalam pertukaran gas oksigen dan gas karbon dioksida yaitu alveolus. Dinding alveolus tersusun dari satu lapis sel epitel pipih.

13.    Mekanisme pernapasan dapat dibedakan menjadi pernapasan dada dan pernapasan perut. Pada pernapasan dada melibatkan kontraksi dan relaksasi otot-otot antartulang rusuk bagian luar (otot eksternal interkostalis). Pada pernapasan perut melibatkan kontraksi dan relaksasi otot diafragma.

14.    Frekuensi pernapasan dipengaruhi oleh jenis kelamin, posisi tubuh, kegiatan tubuh, umur, dan suhu tubuh.

 

15.    Volume udara yang digunakan dalam proses pernapasan dikelompokkan menjadi beberapa macam, yaitu volume tidal (500 mL), volume cadangan ekspirasi (1.500 mL), volume cadangan inspirasi (1.500 mL), volume residu (1.000 mL).

16.    Ada banyak gangguan, kelainan, atau penyakit pada sistem pernapasan, antara lain asma, pneumonia, tuberculosis (TBC), faringitis, tonsilitis, influenza atau flu, dan kanker paru-paru.

 

#Memelihara Kesehatan Organ Pernapasan Manusia

#Buatlah Poster tentang Cara Merawat Organ Pernapasan

#Kunci Jawaban IPA Kelas 8 Halaman 78 : Ayo, Kita Kerjakan Proyek Membuat Poster tentang Upaya dalam Menjaga Kesehatan Sistem Pernapasan pada Manusia

#Bagaimana cara kita memelihara kesehatan organ pernapasan

#Poster gangguan sistem pernapasan

#Teks cara memelihara organ pernapasan

#Poster sederhana tentang cara menjaga alat pernapasan manusia

#Poster tentang sistem pernapasan

#Poster menarik tentang menjaga organ pernapasan