Kunci Jawaban Kelas 5
Tema 1 Subtema 1 :
Pembelajaran 1 Organ Gerak Hewan : Klik disini
Pembelajaran 2 Organ Gerak Hewan : Klik disini
Pembelajaran 3 Organ Gerak Hewan : Klik disini
Tema 1 Subtema 2 :
Pembelajaran 4 Manusia dan Lingkungan : Klik disini
Pembelajaran 5 Manusia dan Lingkungan : Klik disini
Pembelajaran 2 Lingkungan dan Manfaatnya : Klik disini
Tema 2 Subtema 1 :
Pembelajaran 1 Cara Tubuh Mengolah Udara Bersih : Klik disini
Pembelajaran 2 Cara Tubuh Mengolah Udara Bersih : Klik disini
Kunci Jawaban Tematik SD Kelas 5
: Lingkungan dan Manfaatnya Subtema 3
Pembelajaran 5 (halaman 170)
Ayo Membaca
Salah
Bantal
(1)Sudah
dua hari ini, leherku sakit. Kepalaku tidak bisa menengok ke arah kanan secara
lurus atau ke belakang. Setahuku, ini penyakit “salah bantal”.
(2)Apa
itu salah bantal? Ketika bangun tidur, ada orang yang pernah mengeluh lehernya
sakit dan tidak bisa digerakkan. Bisanya hanya menoleh ke sisi tertentu saja,
ke kanan atau ke kiri. Keluhan tersebut kerap kali diistilahkan sebagai leher
tengeng atau nyeri leher.
(3)Menurut
Dr. Melya Wariyanto, Sp.AK., salah bantal adalah suatu penyakit yang sering
terjadi pada saat bangun tidur dimana leher terasa kaku dan tidak bisa
digerakkan ke kanan dan ke kiri. Penyakit ini sebenarnya disebut dengan
tortikolis. Tengeng atau tortikolis adalah penyakit dimana posisi dagu tidak
sejajar dengan tulang dada paling atas dan depan. Dagu hanya bisa miring ke
kiri dan ke kanan.
(4)Kejadian
ini bisa terjadi dan dialami oleh siapa saja, baik anak-anak, orang dewasa,
maupun orang tua. Rasa nyeri pada leher ini bisa berdampak pada terganggunya
aktivitas sehari-hari. Pada sebagian kasus, hal ini sering kali tidak
dipermasalahkan atau dikhawatirkan, akan tetapi tidak sedikit pula orang yang
menjadikan kondisi ini sebagai suatu keadaan yang sangat mengganggu.
(5)Penyebab
tortikolis adalah salah posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang
kaku, sehingga pundak menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher
terpapar angin dan dingin. Selain itu, juga disebabkan oleh cedera atau
terkilir pada otot leher dan tulang rawan, sendi dan reumatism otot leher.
(6)Nyeri
leher juga bisa muncul karena aktivitas terus-menerus yang dilakukan dalam
waktu yang lama, salah posisi duduk, dan terjadi kecemasan atau stres. Oleh
karena itu kita harus selalu memperhatikan aktivitas yang kita lakukan
sehari-hari. Kita juga harus berhati-hati dalam melakukan gerakan yang
memanfaatkan kerja otot dan tulang.
(7)Semua
orang bisa mengalami nyeri. Hal ini disebabkan karena postur tubuh manusia yang
berjalan tegak lurus. Posisi kepala di atas ditunjang oleh otot-otot leher dan
tulang belakang. Jika otot-otot penyangga kepala tidak kuat dan tidak berada
dalam posisi yang baik, maka bagian atas dari tulang belakang akan mudah
tertarik dan menimbulkan nyeri. Penyakit ini juga dapat memberikan gejala
seperti sakit kepala dan rasa aneh saat menggerakkan kepala.
(8)Apabila
sudah terkena salah bantal sebaiknya segera diobati, dengan cara dipijat.
Namun, dalam memijat harus dilakukan secara hati-hati, jangan sampai justru
menimbulkan masalah lain, seperti salah urat. Pengobatan ini harus segera
dilakukan agar tidak mengganggu aktivitas sehari-hari.
(9)Selain
dengan memijat, sakit nyeri pada otot leher dan otot-otot pada bagian tubuh
lainnya dapat diobati dengan menggunakan obat-obatan khusus untuk otot. Banyak
macam dan jenis obat untuk sakit otot, ada obat alami dan ada pula obat kimia.
Kita pun juga dapat melakukan perawatan sendiri di rumah, misalnya dengan
mengompres, menempelkan koyo hangat, dan mandi air hangat.
(10)Bagaimana
cara agar terhindar dari penyakit salah bantal? Caranya sebagai berikut.
1. Posisi
tidur harus nyaman.
2. Jangan
menggunakan bantal yang terlalu tinggi dan keras.
3. Jangan
tidur dengan memakai kipas angin yang langsung menghadap tubuh.
4. Pada
saat tidur, sebaiknya tidak satu posisi saja, bisa miring atau terlentang.
5. Tidur
jangan di atas kasur yang keras.
Sumber:
Kompasiana
Berdasarkan bacaan di atas, temukan ide pokok
masing-masing paragraf.
|
Paragraf |
Ide Pokok |
|
1 |
Sudah dua hari ini, leherku
sakit. |
|
2 |
Apa itu salah bantal? Ketika
bangun tidur, ada orang yang pernah mengeluh lehernya sakit dan tidak bisa
digerakkan. |
|
3 |
Menurut Dr. Melya Wariyanto,
Sp.AK., salah bantal adalah suatu penyakit yang sering terjadi pada saat
bangun tidur dimana leher terasa kaku dan tidak bisa digerakkan ke kanan dan
ke kiri. |
|
4 |
Kejadian ini bisa terjadi dan
dialami oleh siapa saja, baik anak-anak, orang dewasa, maupun orang tua. |
|
5 |
Penyebab tortikolis adalah salah
posisi tidur, bantal yang terlalu tinggi, bantal yang kaku, sehingga pundak
menjadi pegal dan kaku, leher terkilir, tengkuk dan leher terpapar angin dan
dingin. |
|
6 |
Nyeri leher juga bisa muncul
karena aktivitas terus-menerus yang dilakukan dalam waktu yang lama, salah
posisi duduk, dan terjadi kecemasan atau stres. |
|
7 |
Semua orang bisa mengalami nyeri.
|
|
8 |
Apabila sudah terkena salah
bantal sebaiknya segera diobati, dengan cara dipijat. |
|
9 |
Selain dengan memijat, sakit
nyeri pada otot leher dan otot-otot pada bagian tubuh lainnya dapat diobati
dengan menggunakan obat-obatan khusus untuk otot. |
|
10 |
Bagaimana cara agar terhindar
dari penyakit salah bantal? |
Ciri-ciri komik:
1. Hadir
untuk menyampaikan cerita.
Pesan dan informasi
disampaikan dengan menggunakan teks dan gambar.
2. Proporsional.
Keberadaan gambar dan teks
yang berimbang membuat pembaca komik seakan-akan terlibat dan berperan langsung
ke dalam cerita.
3. Menggunakan
bahasa percakapan.
Bahasa yang digunakan adalah
bahasa sehari-hari yang mudah untuk dipahami.
4. Biasanya
bersifat kepahlawanan.
Umumnya isi cerita komik
akan cenderung membuat pembaca mempunyai rasa atau sikap kepahlawanan.
5. Penggambaran
watak secara sederhana.
Penggambaran watak dalam
komik dibuat secara sederhana agar pembaca mudah memahami isi cerita dan
menangkap pesan yang akan disampaikan dalam cerita.
6. Menyediakan
humor.
Kata komik berasal dari
komik yang berarti jenaka. Humor dalam komik disajikan secara lugas sehingga
akan mudah dipahami pembaca dan biasanya humor yang disajikan sering terjadi
dan ada di masyarakat.
 |
| Referensi : Tematik Kelas 5 Tema 1 Subtema 3 Pembelajaran 5 Lingkungan dan Manfaatnya |
Comments
Post a Comment
Silahkan komentar disini